У світі, де кожен день приносить нові виклики, а турбота про здоров’я набуває особливої цінності, питання безпеки для людей похилого віку стає надзвичайно актуальним. Адже одне необережне падіння може змінити не лише плани на день ‒ воно здатне вплинути на якість усього подальшого життя. Саме з цією метою в межах онлайн-програми «Давай підключимось» Черкаського обласного благодійного єврейського фонду «Хесед Дорот» було започатковано новий проєкт ‒ «Безпечний крок».

Ця ініціатива покликана не лише інформувати, а й навчити, як запобігти падінням, зберегти впевненість у рухах, підтримати активність і душевну рівновагу. Сьогодні, 6 серпня 2025 року, відбулося перше, вступне заняття, яке провела досвідчена реабілітологиня Юлія Бардіна. Вона детально ознайомила учасників з метою проєкту, його завданнями та структурою, наголосивши на важливому: падіння ‒ це не дрібниця, а реальна загроза здоров’ю. Вони можуть спричинити травми, обмежити фізичну мобільність, а подекуди навіть призвести до втрати незалежності та впевненості в собі.

Але «Безпечний крок» ‒ це не про страх. Це про силу. Про знання, які дають відчуття контролю над власним тілом. Про вправи, що зміцнюють не лише м’язи, а й віру в себе. Про те, як прості навички допомагають залишатися активними, життєрадісними та впевненими у кожному своєму русі.

Попереду ‒ практичні тренування, індивідуальні консультації, корисні поради та живе спілкування з фахівцем. Участь в проєкті ‒ це шлях до самостійності, до нових кроків без страху впасти.

Запрошуємо приєднатися до проєкту «Безпечний крок». Разом ми зробимо ваше життя безпечнішим, комфортнішим і більш повноцінним. Адже ваше здоров’я ‒ наш найвищий пріоритет.

Вікторія Сельова, кураторка програми «Давай підключимось»

Фоторепортаж